MANFAAT BUAH APEL UNTUK IBU DAN ANAK
Buah Apel
Buah Apel Adalah salah satu buah yang disukai karna mengandung kaya akan gizi, banyak vitamin yang terdapat di dalam buah apel, diantaranya Vitamin A,Vitamin B, Vitamin B9 dan Vitamin C. Buah apel pertama kali ditanam di asia tengah dan kini banyak berkembang di dunia yang memiliki suhu udaranya lebih dingin,selain kaya akan vitamin buah apel juga kaya akan mineral yang dikandung di dalamnya, ada kalsium, magnesium, potassium, zat besi dan zinc.
Manfaat Untuk Anak
Untuk Kesehatan Gigi Anak
Buah Apel mengandung sifat antivirus yang dapat membantu melawan bakteri mulut, membersihkan gigi dan memperkuat gusi, ini baik untuk anak agar gigi tetap terjaga dan baik
Pertumbuhan Anak
Vitamin dan mineral yang terkandung dalam buah apel sangat penting bagi perkembangan anak, ini membantu untuk perkembangan tulang , jaringan otot, organ, kulit dan darah.
Manfaat Untuk Ibu
1. Menghindari bayi lahir prematur
Buah Apel hijau dapat mengatasi kemungkinan bayi laher prematur dan biasanya penyebab kelahiran bayi prematur yaitu akibat sekreasi empedu yang berlebiah, vitamin yang terkandung di dalam apel hijau dapat membantu resiko bayi lahir prematur
2. Mengurangi Bengkak – bengkak
Masalah paling sering terjadi kepada ibu hamil adalah bengkak – bengkak pada seluruh tubuh, khasiat yang terkantung didalam buah apel dapat mengurangi bengkak bengkak pada ibu hamil
3. Menghilangkan rasa mual dan muntah
Ibu hamil di usia 1 – 4 bulan sering mengalami mual dan muntah muntah, ini di karenakan asam lambung yang meningkat sehingga memberikan efek mual dan muntah, mengonsumsi buah apel setiap hari dapat menurunkan asam lambung.